Stew Conch (Caracol Guisado)
Ingredientes:
- 6 a 8 Caracoles
- Media cebolla
- 1 Pimentón
- 1 Cucharada de harina, sal y pimienta
- 1/4 de aceite de coco
- 2 Cucharadas de pasta de tomate
- 1 Pocillo de agua
- Jugo de limón
Elaboración:
Se limpian y se lavan los caracoles con jugo de limón, se machacan los caracoles, luego se colocan en la olla a presión por 15 minutos, luego de transcurrido este tiempo se saca y se corta en pedacitos. Se coloca aceite y harina en una olla hasta que dore, se corta la
cebolla, el pimentón y se agrega a los demás ingredientes junto con el caracol. Se coloca en la olla con la harina y el aceite y se cocina por aproximadamente 30 minutos.
Stew Pork (Cerdo Guisado)
Ingredientes: (6 PERSONAS)
- 3 Libras de cerdo(en trozos)
- 1/4 Cucharada de azúcar
- Vinagre
- Limón
- Vinagre con picante
- Salsa Negra
- Agua
- Cebolla
- Pimentón
- Ajo
- Pimienta
- Sal
Elaboración:
Se lava la carne con agua y limón. Se hierve una olla de agua y se le echa encima al cerdo, y se deja reposar por aproximadamente 5 minutos y luego se bota el agua. Este se sazona con vinagre, vinagre picante, salsa negra, ajo, sal y pimienta.
Se dora el azúcar y se le echa al recipiente que contiene el cerdo ya sazonado, a medida que este vaya dorando se le va agregando un poco de agua, luego de que este ablande se le agrega la cebolla y el pimentón.
Journey Cakes
Ingredientes:
- 3 Libras de harina
- 2 1/2 Pocillos de leche de coco
- 3 Onzas de mantequilla
- 1/4 Crisco
- 1 Cucharadita de sal
- 2 Cucharadas de azúcar
Elaboración:
Se mezclan los ingredientes junto con la leche de coco, se amasa por aproximadamente media hora, y se corta del tamaño deseado, y se forman panecillos. Se mete al horno previamente calentado a una temperatura de 350º por aproximadamente 45 minutos.
Up Side Down Cake (Torta Volteada de Piña)
Ingredientes: (10 Personas)
- 10 Huevos
- 4 Tazas de harina
- 2 Tazas de azúcar
- 4 Cucharaditas de Polvo de hornear
- 1/2 Taza de margarina
- 1/2 taza de mantequilla salada
- 1/2 Taza de leche
- Canela
- Extracto de vainilla
- Nuez moscada
- 1 Frasco de cereza
- 1 Lata de piña en rodajas
- Jugo de naranja o piña
Elaboración:
Se bate la margarina, la mantequilla salada y el azúcar hasta obtener una mezcla espumosa, luego agregue los huevos (previamente revueltos) y un pocillo de jugo de naranja o de piña, a la mezcla anterior agregue el resto de ingredientes.
Se engrasa el molde con abundante mantequilla, se espolvorea con azúcar morena y se hace un pocillo de miel(azúcar morena); se colocan las rodajas de piña con la miel en el fondo y a los lados del recipiente y entre los huecos de la piña se colocan las cerezas y se hornea a una temperatura de 350º, hasta que dore. Se deja enfriar y se coloca en un plato y se voltea, para luego retirar el molde y que las frutas queden en la parte de arriba.
Bammy
Ingredientes:
- 2 Libras de yuca
- 2 Cucharaditas de sal
Elaboración:
Se ralla la yuca y se exprime hasta que quede seca, luego se cocina a fuego lento en un sartén con poca grasa, después de aproximadamente 20 minutos cuando se seque y dore se saca y se parte en las porciones deseadas. Este sirve para acompañar platos como cangrejo, caracol o pescado guisado.
Coconut Rice (Arroz de Coco)
Ingredientes:
- 1 Libra de arroz
- 2 Tazas de leche de coco
- azúcar
- sal
- 2 dientes de ajo
Elaboración:
Se coloca la leche de coco, el azúcar, la sal y el ajo a hervir.
Cuando hierva se le agrega el arroz y se deja cocinar hasta que el arroz este listo.
Bread Fruit (Fruta de Pan Frita)
Ingredientes:
Elaboración:
Partir el pan de fruta en cuatro, sacar la corteza y pelarla, lavarla con limón. Tajarlos y colocarlos en agua con sal. Calentar el aceite, cuando este bien caliente se echa el pan de fruta y se deja freír hasta que doren, sacarlas y escurrirlas. Servir caliente.
Stew Fish (Pescado Guisado)
Ingredientes:
- 2 Libras de pescado adobado con sal y pimienta
- 1 Cucharada de mantequilla
- 2 Cucharadas de harina
- Cebolla roja pequeña
- Pimentón
- 2 Dientes de ajo
- 1 Cucharada de pasta de tomate
- Hojas de albahaca
- 1 Vaso de agua
Elaboración:
Se derrite la mantequilla y se continúa revolviendo hasta que dore, luego se le agrega el pescado, los otros ingredientes y el agua. Se tapa para permitir que el pescado se cocine bien por 15 0 20 minutos aproximadamente. Se puede servir con fruta pan y arroz de coco.
Fish Ball (Albóndigas de Pescado)
Ingredientes:
- 2 Libras de pescado (Sierra, bonito o atún)
- Media cebolla
- 4 Dientes de ajo
- Sal y pimienta al gusto
- 1 Pimentón picado finamente
- 1 Pocillo de harina
Elaboración:
Se muele el pescado, junto con la cebolla, pimienta, pimentón, sal y el ajo. Se mezcla lo anterior con la harina y se sofríe en aceite caliente hasta que doren.
Crab Back (Cangrejo Relleno)
Ingredientes: (Para 10 personas)
- 2 Libras de pulpa de cangrejo
- Aceite de coco
- Albahaca
- Cebolla
- Ajo
- Sal, Pimienta y Ají al gusto
- 10 Caparazones de cangrejo
Elaboración:
Se sofríe en un sartén todos los ingredientes mencionados por 4 minutos, luego se incorpora el cangrejo y se deja cocinar por espacio de 20 minutos. Al estar listo se rellena los caparazones y se dejan en el horno por 15 minutos. Se saca y se sirve caliente.
Stew Crab (Cangrejo Guisado)
Ingredientes:
- 2 Libras de pulpa de cangrejo
- 2 Cocos
- 1/2 Cebolla
- Sal de ajo
- Sal, Pimienta y Comino al gusto
Elaboración:
Ralle los cocos y exprímalos en 5 tazas de agua. Cuele y coloque a hervir, hasta que se empiece a freír. Se agrega el cangrejo con los otros ingredientes y se cocina. Se lavan los gazpachos del cangrejo y se rellena con la pulpa de cangrejo. Se hornea a 350º por aproximadamente 1/2 hora.
Crab toe in Garlic Sauce (Muelas de Cangrejo al Ajillo)
Ingredientes:
- 2 Docenas de muelas cangrejo
- 1 Cebolla finamente picada
- 1 Tomate picado finamente
- 8 Dientes de ajo machacados
- Albahaca picada, Sal y pimienta
- Aceite de coco
Elaboración:
Se sofríen los ingredientes en el aceite de coco, luego se les agregan las muelas y se dejan cocinar por unos 5 minutos.
Crab Patty (Empanada de Cangrejo)
Ingredientes:
*Masa:
- 1 1/2 de Harina
- 1 Cucharada de aceite
- 1/4 Taza de agua
*Relleno:
- 1 1/2 de Pulpa de cangrejo
- 2 Dientes de ajo machacados
- Aceite de coco
- 1 Cebolla mediana picada
- 1 Pimentón mediano picado
- Sal y pimienta al gusto
Elaboración:
La masa se prepara mezclando todos los ingredientes y luego amasándolos. Se forman bolas medianas y se dejan por unos minutos. En lo concerniente al relleno, se mezclan todos los ingredientes y se sofríen por 20 minutos en el aceite de coco. Las bolas se extienden sobre una mesa engrasada y se rellenan dándoles forma de empanadas.
Por ultimo se fritan hasta que doren.
Plantin Tart (Empanada de Platano)
Ingredientes:
- 2 Libras de plátano maduro
- 125 grs. de mantequilla
- 2 Cucharadas de esencia de vainilla
- 1 Pizca de canela
- 1/2 Libra de azúcar
- 1 Pizca de nuez moscada
Elaboración:
Cocinar a fuego lento el plátano en 1 litro de agua con la mantequilla, el azúcar, la esencia de vainilla y la canela hasta formar una mermelada. Dejar enfriar.
Masa: Mezclar 2 libras de harina con una cucharada de polvo de hornear, 100 grs. de margarina hasta que se homogenicen los ingredientes. Agregar 1 taza de agua fría y mezclar hasta formar una masa suave. Déjela reposar por 30 minutos. Extienda la masa y forme empanadas con el relleno anterior. Hornear a 180 grados por 20 minutos aproximadamente.